Quand le corps et les émotions parlent ...

 

Parfois, malgré tous les efforts pour prendre soin de soi, quelque chose semble bloqué.

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. Fatigue, tensions, douleurs, symptômes qui reviennent

. Périodes de stress ou situations qui se répètent...

. Des relations compliquées ou incomprises...

. Des émotions qui s'entremêlent et semblent difficiles à gérer...

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Le biodécodage vous aide à explorer le lien entre le corps, les émotions et votre histoire de vie, pour comprendre ce que votre corps cherche à exprimer et retrouver équilibre et bien-être.

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​​Le corps exprime le vécu intérieur

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Notre corps réagit en permanence à ce que nous vivons. 

Ce n'est pas l'évènement qui compte mais la façon dont nous le vivons. 

Quand une situation est marquante, intense ou vécue comme "sans solution", l'adaptation peut être difficile et le corps peut réagir.

Les émotions non exprimées sur le moment précis peuvent laisser une empreinte dans notre corps ou dans nos comportements. 

Certains symptômes deviennent alors un véritable langage: notre corps exprime ce qui a été vécu intérieurement.

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​L'approche du Biodécodage®

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Le biodécodage est une approche centrée sur votre réalité émotionnelle l'écoute de vos ressentis. 

Son originalité: s'appuyer sur la biologie et le fonctionnement du corps pour comprendre le sens des symptômes. 

Sa richesse: les outils issus de la relation d'aide et des thérapies brèves.

Créé par Christian Flèche, le biodécodage propose une grille de lecture pour explorer le lien entre émotions, vécu et réactions corporelles. Il est complémentaire des approches médicales ou psychologiques. 

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​Ce que cet accompagnement peut favoriser​

 

Le biodécodage peut vous aide à: 

​​​​. Apaiser le stress, les peurs et les tensions

. Comprendre ce que votre corps exprime

. Retrouver un bien-être corporel

. Traverser les situations difficiles avec clarté

. Retrouver confiance et ressources intérieures

. Avancer dans une démarche de connaissance de soi

Un espace pour donner du sens à votre vécu et retrouver des ressources pour avancer.

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​Quand la santé est fragilisée​​

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Un problème de santé ne concerne pas seulement le corps. Il bouleverse l'équilibre émotionnel, familial, les repères et le rapport à soi. 

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Les émotions peuvent devenir plus intenses: peur, inquiétude, découragement, colère...

Plutôt que de les subir ou de les mettre de côté, il est possible d'en faire vos alliées pour traverser cet épisode  et accompagner sereinement votre suivi médical.

Cet accompagnement offre un espace pour accueillir vos ressentis et mobiliser vos ressources pour retrouver plus de stabilité. 

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​​Faire le premier pas

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Pour découvrir si cette approche peut vous aider, je vous propose un appel découverte. ​

Un moment simple pour 

. Faire connaissance

. Parler de votre situation

. Poser vos questions

. Voir si cet accompagnement vous correspond

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​​​Information: Mise au point sur les dérives thérapeutiques  (lire le document)