Valérie SOULARD
Psycho-Bio-Thérapeute & Orthophoniste
Le déroulement de la séance
Nous commençons par un temps d'échange, durant lequel vous exprimez la difficulté que vous traversez. Ensemble, nous clarifions l' objectif pour la séance.
A partir d’une situation concrète, vous serez invité-e à entrer en contact avec vos sensations corporelles et votre ressenti émotionnel. Le travail prend la forme d’un voyage intérieur pour remonter à l'origine de ce que vous vivez aujourd'hui. Le ressenti est le fil conducteur.
Je vous accompagne tout au long de ce processus: dans l’exploration de votre ressenti, l'expression de ce qui n'a pas été dit, la reconnaissance des besoins, de la croyance mise en place mais aussi dans l'activation de vos ressources intérieures.
Un changement profond se ressent immédiatement dans le corps. Un nouveau sens est posé sur l'évènement. Un nouvel équilibre s'installe.
La thérapie émotionnelle est riche de toute une palette d'outils thérapeutiques pour faciliter l'expression des émotions et l'exploration intérieure.
Ils sont adaptés à la personnalité et aux besoins de chacun.
Parmi ces outils:
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La représentation symbolique de la situation à l'aide d'objets, de peluches, de dessins ou de collages, ...
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L'utilisation de métaphores pour accéder au vécu de manière indirecte et sensible
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Les propositions d'hypothèses de ressentis, issues du Biodécodage
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Des protocoles de PNL
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Les mouvements oculaires et le taping de la méthode Dé.Mé.Lés® (inspirée de l'EMDR)
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L'approche HomSham®
Outils thérapeutiques
Remonter à la source...
Le vécu émotionnel est subjectif. Il est déclenché par un évènement qui révèle une mémoire émotionnelle.
Les situations difficiles peuvent se situer:
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Dans toutes les premières fois - comme par exemple la première fois où j'ai appris à nager, à conduire, etc..
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Lors de moments inattendus où l'on s'est senti démuni, sans solution
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Des évènements chocs vécus par les parents pendant la période périnatale
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Dans l'histoire transgénérationnelle avec des expériences émotionnelles douloureuses et restées inscrites dans la mémoire
Nos ressources personnelles permettent aussi de traverser certains évènements. Pour cela:
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Recontacter les instants positifs de notre vie, les ressentis lors de succès, de réussites
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Connaitre nos qualités, nos valeurs, nos forces, ce qui nous met en joie
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Avoir conscience de notre potentiel
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Installer un ancrage intérieur.
Information
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L'accompagnement émotionnel est une approche complémentaire des pratiques des professionnels de la santé, de l’éducation et des relations humaines.
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Ce n’est ni une promesse de guérison, ni une vérité. Il s’agit d’un espace d’écoute et d’accompagnement.
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Les consultations ne remplacent pas un traitement médical, que seul un médecin est habilité à prescrire ou à modifier.
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Le Psycho-Bio-Thérapeute ne donne donc aucun avis médical, diagnostic ou pronostic. Avec votre accord, il peut être amené à prendre contact avec votre médecin si nécessaire
